Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
118.8 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2022:
|
1512 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 65.35g | Carb: 197.16g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Сыр Фета, Mirel Пирожное Муравейник, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Пудинг, Коровка из Кореновки Творог 2%, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Кекс Творожный. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Абрикос. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|