|
Sabah kahvaltısı :/ (04:36) 320g haşlanmış bulgur 260g haşlanmış tavuk göğsü
Diet Calendar Entries for 20 June 2022:
|
865 kcal
|
Fat: 5.48g | Prot: 99.22g | Carb: 82.85g.
Breakfast: Beypazarı Maden Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur (Pişmiş). Dinner: Bulgur (Pişmiş), Emin Dana Eti. Snacks/Other: Sırma Doğal Maden Suyu, Kızılay Madensuyu. more...
|
|
6219 kcal
|
Activities & Exercise:
Bisiklet - 6 hours and 11 minutes, Resting - 9 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun. Orada hiç 320 gram bulgur varmış gibi görünmüyor ya. Piştikten sonra mı hesaplıyorsun?
19 Jun 22 by member: ThorsSnorresson
|
Pişmis suyu emmis halini giriyorum uygulamada da bulgur(pismis) diye geciyor yoksa diyette ciğ hali 100g civarı
20 Jun 22 by member: sonmezererkin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sonmezererkin's weight history
|