Diet Calendar Entries for 19 June 2022:
|
1505 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 94.27g | Carb: 134.39g.
Breakfast: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Hurma, Migros Eski Kaşar, Beyaz Ekmek. Lunch: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Çerezya Leblebi Şekeri, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Hurma, Yeşil Erik. Snacks/Other: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Bigjoy Bigjoy Amino Reaal, Supplementler Whey Protein. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cyclistyalçın's weight history
|