Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2022:
|
993 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 39.47g | Carb: 62.35g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо, Талицкий Молочный Завод Сырок. Snacks/Other: Хлебница Расстегай с Рыбой. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
armine2301's weight history
|