Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
121.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 45.11g | Carb: 95.94g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Вдохновение Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Мартини Просекко. Dinner: Окрошка на Кефире. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ольга стом фея's weight history
|