Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
137.8 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 98.98g | Carb: 140.34g.
Breakfast: Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Картофельный Суп, Куриное Филе, Индейка Тушеная с Овощами, Вкуснотеево Творог 5%, Банан. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Сыр Фета, Яйцо (Целое), Цветная Капуста, Грудка Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|