ea.krytikova's Journal, 11 June 2022

144.2 lb Lost so far: 1.3 lb.    Still to go: 22.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

871 kcal

Fat: 43.02g | Prot: 53.35g | Carb: 67.48g.   Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Салат Овощной со Сметаной, Батон Нарезной, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Яйцо, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Лента Овсяные Хлопья, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Бахетле Желудки Куриные Отварные. more...

2351 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 52 minutes, Apple Health - 23 hours and 8 minutes. more...