Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
119.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2022:
|
2058 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 56.28g | Carb: 212.60g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Икра Мойвы, Геркулес Овсяные Хлопья, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сливочное Масло. Lunch: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Додо Пицца Двойной Цыплёнок на Тонком Тесте. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|