Juanón's Journal, 14 June 2022


Diet Calendar Entries for 14 June 2022:
2459 kcal Fat: 105.53g | Prot: 128.73g | Carb: 253.05g.   Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Café, Plátano, Huevo Cocido. Lunch: Pascual Nata Montada Azucarada, Hacendado Fresa o Freson, Schar Pan sin Gluten Classico, Garbanzos con Verduras y Chorizo Thermomix. Dinner: Palomitas de Maíz, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Snacks/Other: Haribo Gominolas , IFA Eliges Atún Claro al Natural, Alteza Yogur Griego Natural, Palomitas de Maíz, Plátano, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja . more...
3942 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Juanón's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.