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Chiara.D.89
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13 Jun 22
Chiara.D.89's Journal, 13 June 2022
Chiara.D.89's Profile
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Buon pomeriggio Community!
Day on!Sono ancora viva e tengo duro!
Ma che periodo frenetico!
Non riesco ad avere il tempo di fare tutto quello che vorrei!
Oggi come merenda pre workout:cheesecake caprese!
C-59.4g,P-31.6g,G-13.8g;kcl 518.🌻
Diet Calendar
Entry for 13 June 2022:
1583 kcal
Fat: 37.14g | Prot: 108.52g | Carb: 186.09g.
Breakfast:
Ehrmann Caramel Pudding, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca.
Lunch:
Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette .
Dinner:
Fragole, Garofalo Radiatori Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Filetti di Tonno al Naturale.
Snacks/Other:
Pomodori Ciliegini, Cheesecake caprese.
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Comments
Mancano, queste belle foto!
17 Oct 22 by member:
_Matti_
Che carino,grazie per il pensiero!!🥰🙏🏻
17 Oct 22 by member:
Chiara.D.89
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