Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
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111.0 lb
Lost so far: 16.9 lb.
Still to go: 5.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 June 2022:
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399 kcal
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Fat: 9.64g | Prot: 43.48g | Carb: 44.21g.
Breakfast: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Jamón de Pavo, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Quesitos Light. Lunch: Hacendado Salsas Frescas Setas, Carrefour Ensalada Variada, Cebollas, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Filetes de Bacalao en Su Punto de Sal. Snacks/Other: Hacendado Yogur Proteínas Fresa. more...
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losing 1.5 lb a week
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