Я не могу поверить что это я😱❤️ Сегодня перешла отметку 57,9кг😱 До цели 2,9кг,я не верю что я справилась,сколько раз я пыталась и бросала даже не сосчитать Знаю одно,больше я себя так не запущу 😅 Всем хороших отвесов❤️
Diet Calendar Entries for 13 June 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 92.81g | Carb: 87.05g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Heinz Кукуруза Сладкая, Зерница Лаваш Армянский Тонкий, Папа Может Ветчина, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Шампиньоны Жареные, Курица в Сметане 20%, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Жареная Курица, Heinz Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Искренне Ваш Творог 5%, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Класс! Читая такие посты, хочется работать над собой активнее! Вы молодец!
13 Jun 22 by member: yoyoyoyo1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinaignateva1804's weight history
|