Juanón's Journal, 13 June 2022


Diet Calendar Entries for 13 June 2022:
2174 kcal Fat: 91.44g | Prot: 106.23g | Carb: 227.27g.   Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Café, Plátano, Huevo Cocido. Lunch: Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Chorizo Picante Extra, Schar Pan sin Gluten Classico, Garbanzos con Verduras y Chorizo Thermomix. Dinner: Schar Pan sin Gluten Classico, Palomitas de Maíz, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Snacks/Other: Carrefour Pipas de Girasol Tostadas y Saladas, Carrefour Pipas de Girasol Tostadas y Saladas, Pepino, Villena Zanahoria, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja . more...
3707 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Buenos días. Tus fotos iluminan este lunes  
13 Jun 22 by member: IsabelmariaC
fotaza juan 
13 Jun 22 by member: fitness.coach.bianca
Muchas gracias! 🤗📷📸 
13 Jun 22 by member: Juanón
🥰🥰🥰 
14 Jun 22 by member: Silvi-es+

     
 

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