Мой завтрак, омлет белковый на пару, адыгейский сыр, галлеты, помидорка, кофе с молоком. 5й стол, после удаления желчного
Diet Calendar Entry for 12 June 2022:
|
1221 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 81.62g | Carb: 102.78g.
Breakfast: Любятово Хлебцы с Отрубями, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сердце Куриное, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Гречка, Биточки из индейки тушеные без масла. Dinner: Клубника, Сарафаново Сметана 15%, Запеканка на пару, Сарафаново Сметана 15%, Станция Молочная Кефир 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Компот из сухоруктов, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Snacks/Other: Нектарин, Barista Миндальное Молоко, Пятерочка Банан. more...
|
|
Comments
На второй завтрак сварила пшенную кашку, но она получилась не такой вкусной как в больнице, прям хоть едь у них рецепт спрашивай😄 вкусная каша у них получается
12 Jun 22 by member: elena_kor06
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_kor06's weight history
|