Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
180.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 44.51g | Prot: 62.56g | Carb: 121.34g.
Breakfast: ВкусВилл Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Творог с Изюмом, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Лук, Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Редис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Молоко Цельное, Черешня, Клубника. Snacks/Other: Клубника, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|