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Comida 3 de 4 diarias, dieta hipercalorica pars etapa de volumen muscular acompañada de entremiento de hipertrofia
Diet Calendar Entry for 10 June 2022:
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4354 kcal
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Fat: 122.46g | Prot: 215.61g | Carb: 583.99g.
Breakfast: Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Leche (Leche Entera), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo Cocido, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Empanada de Carne, Ilolay Yogur Bebible Sabor Durazno. more...
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 Comments
11 Jun 22 by member: ghos999
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O dividis varias viandas?
11 Jun 22 by member: ghos999
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Hola, si es una comida, así hagas 6 comidas al día o 3 no hay absolutamente ninguna diferencia, siempre sí priorizando los macronutrientes para el fin que tengas en mente
13 Jun 22 by member: alanbussines
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