Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
153.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2022:
|
1755 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 64.40g | Carb: 228.05g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Heidi Шоколад 75%. Lunch: Олейна Масло Растительное, Салат Овощной, Петровский Котлета Рыбная Любительская, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Капучино. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Живой Продукт Льняной Десерт, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 3%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
!!!Nastasja!!!'s weight history
|