晚餐:蔬菜豆腐嫩雞胸四神湯+蛋。
Diet Calendar Entries for 09 June 2022:
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1702 kcal
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Fat: 68.47g | Prot: 93.40g | Carb: 175.75g.
Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 蜂蜜, 高麗國 韓式蘿蔔塊, 台糖 檸檬風味氣泡水, 7-11 地瓜QQ球 (70g), 肯德基 (KFC) 香酥脆薯(中). Dinner: 祥亮 冷凍青花菜, 香菇, 水煮蛋, 大漢 嫩豆腐, 大成 舒迷雞胸肉, 四神湯. Snacks/Other: Myprotein 乳清蛋白摩卡, 義美 無糖豆奶, 全家便利商店 蜜蜜開心果霜淇淋(餅干杯), 全家便利商店 巧克力霜淇淋(餅乾杯). more...
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