|
09.06.2022
|
126.3 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2022:
|
2107 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 123.37g | Carb: 248.13g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Изюм (без Косточек), Zinus Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо (Целое), Delba Цельнозерновой Хлеб, Форель Слабосоленая. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Равиоли. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Maya_Fo's weight history
|