sol.ant's Journal, 08 June 2022

sol.ant's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022

144.2 lb Lost so far: 18.5 lb. Still to go: 14.1 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 June 2022:

984 kcal

Fat: 42.87g | Prot: 43.14g | Carb: 115.29g. Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Перекресток Банан, Азбука Вкуса Салат из Тунца с Фасолью. Lunch: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые , Valio Йогурт с Манго. Dinner: Пятерочка Банан. more...

2438 kcal

Activities & Exercise: Golf (walking) - 4 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 5 hours. more...

gaining 3.9 lb a week

Support

Comments

Прекрасные девушки👸(🔞18+ и 60кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат по правильному питанию🥬 Наш чат АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8-961-239-32-65 «хочу с вами» и я Вас добавлю🌹💕

08 Jun 22 by member: irina2580!


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

sol.ant's weight history

view complete history

sol.ant's Journal, 08 June 2022

Submit a Comment

Other Related Links

Members

sol.ant's weight history