Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
101.9 lb
Lost so far: 70.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2022:
|
1352 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 134.85g | Carb: 84.58g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Кунжутное Масло, Шпинат, Меридиан Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Планета Витаминов Брусника, из Вологды Кефир 1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.mukhina941's weight history
|