Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
183.3 lb
Lost so far: 57.0 lb.
Still to go: 37.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2022:
|
1711 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 94.82g | Carb: 172.19g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Волжаночка Яйцо, Бела Слада Мягкая Карамель, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Мистраль Овсянка Геркулес. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, ВкусВилл Морковь, Перекресток Кабачок, Пятерочка Чеснок, Магнит Картофель, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Hortex Стручковая Фасоль, Волжаночка Яйцо, Parmalat Сливки 35%. Snacks/Other: Schonfeld Сыр Камамбер, Перекресток Банан, Миндаль Миндаль, Пятерочка Апельсин, Берестов А.C. Мёд, ВкусВилл Малина, Parmalat Сливки 35%, Мираторг Чиабатта Темная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sobrannaya_sonya's weight history
|