Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
235.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2022:
|
1761 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 113.26g | Carb: 213.88g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Борщ со Свининой, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сметана 15%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. Dinner: Биопак Смесь Фруктово-Ореховая "Чайная", Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Snacks/Other: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
losing 10.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iriwa28's weight history
|