Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
160.5 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
|
892 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 29.97g | Carb: 76.22g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Первый Вкус Сметана 20%, Честный Продукт Сдоба "Улитка с Сахаром", Смак Слойка Лимонная. Lunch: Машенькины Пироги Мексиканский Пирог, Свиная Корейка (Вырезка), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Перекресток Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ket 0188's weight history
|