Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
144.4 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
|
1392 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 54.28g | Carb: 188.06g.
Breakfast: Черешня, Красное Яблоко, Яйцо, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. Lunch: Семга Слабосоленая, Груша, Вологодское Льняное Масло , Гороховая Каша. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
A_н_н_а's weight history
|