Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
174.8 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2022:
|
1652 kcal
|
Fat: 138.88g | Prot: 66.57g | Carb: 28.00g.
Breakfast: ВкусВилл Черника Замороженная, ВкусВилл Брокколи, Hortex Стручковая Фасоль, Ашан Редис, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Vegan Food Клетчатка Конопляная, Artfruit Голубика, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Избенка Масло Сливочное, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Hortex Стручковая Фасоль, 4 Сезона Брокколи Капуста, Озёрка Сердце. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KseniaKon's weight history
|