Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
142.4 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2022:
|
2849 kcal
|
Fat: 130.57g | Prot: 101.44g | Carb: 324.29g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Красное Яблоко, Яйцо, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Семга Запеченная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Красное Яблоко, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Семга Запеченная. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Батон, Боговарово Масло Сливочное 82.5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
A_н_н_а's weight history
|