|
пусть это будет мое новое «до»🤍🙏🏻 к сентябрю хочется подтянутее тело+ вес 79, работы много, но кто не сдается — тот получает лучшее!)
Diet Calendar Entries for 04 June 2022:
|
2002 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 116.22g | Carb: 260.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Mote Протеиновый Коктейль . Lunch: Dodo Сырные Палочки с Песто. Dinner: Семга Запеченная, Хачапури, Натахтари Лимонад Тархун, Приосколье Грудка Копченая, Sveza Сыр Фета, Русские Блины Блин с Шампиньонами и Белыми Грибами. Snacks/Other: Черешня, Славянка Торт Сникерс, Клубника, Роллы Филадельфия, Долма. more...
|
|
 Comments
04 Jun 22 by member: stusharomanova
|
конечно, получится🤍
вера в себя - 90% успеха, остальное труд, пот и кровь! буду работать🧚🏻♀️
04 Jun 22 by member: didishka.el
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
didishka.el's weight history
|