Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
151.7 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 95.99g | Carb: 182.74g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Лакомо Сливки 10%, Магнит Банан, Ehrmann Продукт Йогуртный, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Атяшево Бекон Классический, Яйцо, Светофор Котлеты Рыбные Аппетитные. Dinner: Роллтон Лапша с Говядиной, Светофор Котлеты Рыбные Аппетитные, Магнит Хлеб Купеческий. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
averkina02's weight history
|