Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
177.7 lb
Lost so far: 61.3 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
1466 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 116.41g | Carb: 150.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коровино Ветчина Любительская , Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ЯНТА Овсяные Хлопья, Delight Финики Королевские . Lunch: Orion Чокопай, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Куриное Суфле. Dinner: Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Borisovna*'s weight history
|