Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
221.1 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
759 kcal
|
Fat: 28.34g | Prot: 23.49g | Carb: 108.41g.
Breakfast: Nesquik Конфета с Какао-Нугой, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Выборжец Помидоры Черри, ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной. Lunch: Кускус (Вареный), Фундук Фундук, Пятерочка Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NusiaRus's weight history
|