Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
162.9 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
2325 kcal
|
Fat: 184.72g | Prot: 75.92g | Carb: 90.95g.
Dinner: Жареный Сыр в Панировке, Токио Сити Вегетарианский Ролл с Болгарским Перцем. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, От Мартина Семечки Отборные, Twister Чипсы "Белые Грибы в Сливочном Соусе". more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|