|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
982 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 36.76g | Carb: 124.35g.
Breakfast: Farfor Пицца Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МакКофе Кофе. Snacks/Other: Магнит Дранго Энергетик. more...
|
|
 Comments
Результат к 1 июня - 3 недели велопрогулок и занятий спортом 3 раза в неделю.
01 Jun 22 by member: kat.308
|
с перекосом как боретесь?плечи разной высоты и длина плеча разная..растяжка,лфк?
01 Jun 22 by member: Анчоус12
|
Девочки! Не вступайте в эти чаты! ⛔️⛔️⛔️⛔️ особенно в «СТРОЙНЯШКИ» . Они созданы для продвижения NL продукции, почитайте отзывы для начала в интернете, там нет ничего полезного, дешевые ингредиенты за бешеные деньги! Это сетевой маркетинг! Будьте бдительны! ✅👌
02 Jun 22 by member: Bessoniza
|
Анчоус12, растяжка, и три раза в неделю тренировка в спортзале в группе, с тренером. К сожалению, перекос очень стал заметен за последние полгода 😖 не знаю, с чем связано, может, просто не замечала раньше. А вот сейчас на фото прям явно. Может, потому что все время ребёнка таскаю на одной руке…
02 Jun 22 by member: kat.308
|
kat.308 плечо короче,я со спиной маюсь давно и такие вещи вижу... нужно меня подход в тренировках
02 Jun 22 by member: Анчоус12
|
Фитнес тренер 🏋🏼♀нутрициолог 🥗
Стаж работы 3г.3месяца 📍
_🔆МАРАФОН СВОЕГО ТЕЛА🔆_
👁🗨✔️
⭕️ БЕСПЛАТНО⭕
🔸Удержать вес , похудеть .
🔸Прокачать,подтянуть мышцы
🔸Меню без запретов
🔸Лекции от психолога , по нутрициологии
🔸 Тренировка (30-50мин) по моей записи каждый день новая
Пишите
♻️ WhatsApp+7 925 861-75-51♻️
Будут призы 🎁Смарт часы🎁Протеиновый набор🎁 кологены🎁спортивные шейкер🎁
Скорее пиши ПОМОГУ КАЖДОЙ🙈
🟩WhatsApp🟩+7 925 861-75-51
❌НЕТ РЕКЛАМЫ ПРОДУКЦИИ ❌
02 Jun 22 by member: mariamasha058
|
Фитнес тренер 🏋🏼♀нутрициолог 🥗
Стаж работы 3г.3месяца 📍
_🔆МАРАФОН СВОЕГО ТЕЛА🔆_
👁🗨✔️
⭕️ БЕСПЛАТНО⭕
🔸Удержать вес , похудеть .
🔸Прокачать,подтянуть мышцы
🔸Меню без запретов
🔸Лекции от психолога , по нутрициологии
🔸 Тренировка (30-50мин) по моей записи каждый день новая
Пишите
♻️ WhatsApp+7 925 861-75-51♻️
Будут призы 🎁Смарт часы🎁Протеиновый набор🎁 кологены🎁спортивные шейкер🎁
Скорее пиши ПОМОГУ КАЖДОЙ🙈
🟩WhatsApp🟩+7 925 861-75-51
❌НЕТ РЕКЛАМЫ ПРОДУКЦИИ ❌
02 Jun 22 by member: mariamasha058
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kat.308's weight history
|