Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
2001 kcal
|
Fat: 95.10g | Prot: 135.89g | Carb: 175.05g.
Breakfast: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Лента Авокадо, Китбай Печень и Икра Минтая, Кузбассхлеб Хлеб Московский, Умалат Сыр Сулугуни, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Логовская Сыроварня Сыр Халлуми. Lunch: Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Алтайская Буренка Творог 2%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Cofix Флэт Уайт, Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками. Dinner: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Яблоко Ред Чиф, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
caligra's weight history
|