Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
143.7 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2022:
|
895 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 52.00g | Carb: 58.39g.
Breakfast: Волшебное Дерево Кунжут, Чим Чим Соевый Соус, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе. Lunch: Клубника, Станция Молочная Сметана 15%, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе (Растворимое), Зеленый Чай. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8katerina8's weight history
|