bilgederki's Journal, 31 May 2022


Diet Calendar Entries for 31 May 2022:
1816 kcal Fat: 64.34g | Prot: 78.03g | Carb: 238.66g.   Breakfast: Ceviz, Elma, Tam Yağlı Süt, Proteinocean Pea Protein Salted Caramel, Muz, Burch Yulaf Ezmesi. Lunch: Havuç, Ispanak, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli, Zeytinyağı, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Yayla Kırmızı Mercimek . Dinner: Zencefil Turşusu, Havuç, Ispanak, Yayla Osmancık Pirinç, Zeytinyağı, Yumurta, Vasabi, Toz Şeker, Pirinç Sirkesi, Soya Sosu, Suşi Nori Yaprağı, Avokado. Snacks/Other: Harras Çikolatalı Makaron, Elma, Harras Badem İçi. more...
1625 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



bilgederki's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.