Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
114.0 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 114.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2022:
|
2001 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 123.69g | Carb: 200.84g.
Breakfast: Пятерочка Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Окей Сыр Эдам, Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Куриные Грудки, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Винегрет. Dinner: Лента Авокадо, 365 Дней Шоколад "Смак" с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Кефир 1%, МЖК Горчица Столичная с Медом, Винегрет. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|