Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
150.1 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2022:
|
2692 kcal
|
Fat: 112.56g | Prot: 239.52g | Carb: 172.69g.
Breakfast: Coffee Like Латте (400мл), Паста с Лососем, Морской Язык. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Рис Вареный. Dinner: Деликатеска Устрица Императорская, O'Keich Хлебцы Пшеничные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Cybermass Протеиновый Коктейль. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Steven)'s weight history
|