akemi1123's Journal, 30 May 2022


Diet Calendar Entries for 30 May 2022:
1795 kcal Fat: 52.63g | Prot: 90.85g | Carb: 241.05g.   Breakfast: ダノン オイコス ストロベリー, サルサソース, カボチャの煮物, 野菜炒め, かにかま, 伊藤ハム ポークビッツ, レタス, 目玉焼き, 玄米ごはん. Lunch: Meiji おいしい牛乳, テーブルマーク 白飯, 豚肉炒め, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, セブンイレブン 切り干し大根煮. Dinner: パプリカ, 鶏胸肉(皮なし), 卵, モヤシ炒め, 玄米ごはん. Snacks/Other: 日清シスコ ココナッツサブレ. more...
1966 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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