Tanjalebedeva's Journal, 21 May 2022

117.1 lb Lost so far: 25.6 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1306 kcal

Fat: 79.83g | Prot: 34.07g | Carb: 98.58g.   Lunch: Шоколад, Кофе, Чай с Лимоном и Сахаром, Варенье, Сметана , Хлеб, Печень Трески. Dinner: Вино Сухое, Сыр. more...

1392 kcal

Activities & Exercise: Ходьба - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...