RDL, hip trust, w.w.lunge, D. ohp, D.incl press, w.dips, face pull, calf raises, soleus raiaes, omuz mobilite egzesizleri.(Uykusuzluk fena, birer set düştüm bi kaç egzersiz çıkardım, riske gerek yoktır. 😁)
29 May 22 by member: tolgaz
|
eminim yine de güzelsindir
29 May 22 by member: Fagosit
|
Arkidişiimm sana her türlü yakışır kiii 🤗 süpersin 💪🏻
29 May 22 by member: hilofit llhnstr
|
Tam cileeek kiralll olmussundurkiiii o güzel kalbin yeterrrrrr 🌼🌼🌷🤗🤗 Süpersin yineeeee
29 May 22 by member: karahuseyinoglubahar
|
Fagosit, yaa teşekkür ederim🙏, ama pek değil 🙈
29 May 22 by member: tolgaz
|
Hiloo, arkidişim alışamadım, aslında kendim görmim diye kapadım 😅😅 çok teşekkür ederim ama yaa 🙏🤗🌸🧝♀️
29 May 22 by member: tolgaz
|
Baharr, aslında çileği andırdı biraz keşke çilek imojisi koysaydım yaa 😅😅😅. Ama sen çok kibarsın, senin kalbin her şeyi güzel görür ki 🤗🙏🌼🌼
29 May 22 by member: tolgaz
|
masallah arkadasim.💪💪💪Takma dert etme ben her sabah sinek kaydi muhakak oluyorum 😂😂😂
29 May 22 by member: Oziki.
|
Tamam tamam sormadık reyiz sen keyfine bak kas olsuuun 💪🏻😀
29 May 22 by member: fatmakan_09
|
Sen her halinle yakışıklısın usta 💪🏻😎🏋️
|
Ozi, hemşom sana yakışıyor 🧿🧿, Ben alışamadım, alışsam fena diilmiş aslında çenem filan çıktı ortaya 😅😅
30 May 22 by member: tolgaz
|
Fatmaa, anlayışlı kızın hali başka yaa 😅 boşuna melek kız demiyoruz. Çok teşekkür ederimm 🙏🤗🌸
30 May 22 by member: tolgaz
|
DİB, brom eyvallahh cansın 🙏🙏🤗🍀 Sen atlattın mı sakatlığını naptın sorcam ne zamandır post atmiyon
30 May 22 by member: tolgaz
|
Aaa arkidişimm bence kendini görmen lazımm asıl farkına var kendinin🙏🏼 hem çenem ortaya çıktı demişsin millet estetik yaptırıyo çıksın diyee yüz hatları belirgin olsun diye 🤗 kesin çok yakışmıştırrr🫶🏻
30 May 22 by member: hilofit llhnstr
|
tolgaz, Atlattım sayılır brocum, bazı açılarda ben burdayım diyen sızılar oluyor ama günlük rutinimi etkilemiyor çok şükür. Post atmama nedenim; hep aynı şeyleri yiyorum. Komik yemek fotosu stoğum da bitti 😹 o yüzden haftada bir atıyorum, bugün atacağım inşaAllah, bugün tartı günü çünkü 🫣
|
Hiloo, 🥺 Can arkidişim benimm 🙏🤗🤗 🫶🏻
30 May 22 by member: tolgaz
|
DİB, oo süper dostum çok şükür 🤲, rutini etkilemiyorsa, güçlendikçe kan dolaşımıyla sızı da geçer inşallah. Hehe yapıştır gelsin tartıyı, alalım ölçünü, ama ben sonucu şimdiden biliyorum 🧿😁
30 May 22 by member: tolgaz
|
tolgaz, Çok sağ ol brocum,👑 dediğin gibi geçip gidecek inşaAllah,🤲🏻🍀Seni yanıltmadığıma sevindim dostum 😎😌🥳 Bu hafta maşaAllah bizim ekip çok güzel kilo verdi.🥳🎉
|
Aynen brom bu hafta ekibin maşallahı vardı, ayrıca mutlu etti vallah 🤲🤗💪💪
30 May 22 by member: tolgaz
|