Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
128.7 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2022:
|
1163 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 106.38g | Carb: 68.48g.
Breakfast: Краснобор Сардельки из Мяса Индейки, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шампиньоны Жареные, Эвалар Омега 3-6-9. Lunch: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Мясо по Французски из Курицы❤️, Крабовый Салат с Рисои(Аля). Dinner: Котлеты Курино-Индешачьи, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Сырники❤️, Do4a Lab Collagen, Maxler Baca Fruit Punch Flavot. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinaignateva1804's weight history
|