Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
136.7 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 70.37g | Carb: 131.66g.
Breakfast: Помидоры, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Сметана 15%, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Lunch: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Масло Подсолнечное. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Малинка-'s weight history
|