Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
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125.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 May 2022:
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1327 kcal
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Fat: 32.24g | Prot: 85.07g | Carb: 172.76g.
Breakfast: Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Land Skyr Bianco 0,1%, Wasa Integrale. Lunch: Zucchine, Land Protein + Fiocchi di Latte, Fior Fiore Coop Riso Basmati. Dinner: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Mulino Bianco Granetti Integrali , I Siciliani Burro di Arachidi. more...
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losing 6.2 lb a week
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