Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
128.3 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2022:
|
1884 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 89.17g | Carb: 415.81g.
Breakfast: Фермерское Литвиновское Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Гранола без Клюквы. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко Зеленое, Молоко Бурятии Банановый Йогурт, Вареное Яйцо, Манник, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Едок Баранка Сдобная. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubania-nutriciolog's weight history
|