|
Diet Calendar Entries for 27 May 2022:
|
2324 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 164.73g | Carb: 277.58g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Апельсин, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Перекресток Яблоко Гала, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Гречка в Пакетиках, Куриные Грудки, Огурец (без Кожуры), Перекресток Яблоко Гала, Морковь, Красные Помидоры. Dinner: Фуджи Яблоко , Апельсин, Морковь на Пару, Болгарский Перец, Кабачок, Мясновъ Моцарелла для Пиццы. Snacks/Other: ВкусВилл Мушмула, Иван-Поле Батончик со Вкусом Ирландский Крем, Сывороточный Протеин, Банан, Молоко 2,5%. more...
|
|
2361 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 2 hours, Showering - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, VTT - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89161192329's weight history
|