|
Домашняя гранола на завтрак, снизу мягкий творог и рикотта🤤🤤
Diet Calendar Entries for 27 May 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 117.36g | Carb: 102.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мааг Изюм Киш Миш, VitaLat Сыр Рикотта, Националь Кокосовая Стружка, Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Банан, Chikalab Дропсы Молочный Шоколад , Мёд, Геркулес Монастырский, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Lunch: Три Несушки Яйца Куриные, Ашан Шампиньоны, Белый Хлеб, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Зеленый Лук, Укроп, Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Пятерочка Редис, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Благояр Филе Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. more...
|
|
 Comments
Выглядит очень аппетитно ❤🤩👌
27 May 22 by member: KATe_RINa1709
|
Катюш, спасибо❤️Это вкусно, и главное знаешь, что нет тонны сахара🤗
27 May 22 by member: Mitrrosha
|
Надо тоже попробовать сделать)
27 May 22 by member: KATe_RINa1709
|
27 May 22 by member: sidimi20152015
|
какая красота 😍 подскажите пожалуйста свой рецепт приготовления гранолы?
28 May 22 by member: limvika7597
|
Сначала обжарила геркулес минут 5, постоянно помешивая. Потом добавить орехи, через минуту добавить сухофрукты. Я ещё добавила семечки подсолнечника и льна, немного кокосовой стружки. Ещё минуту обжарила. Добавила шоколадные капли, перемешала, выключила огонь и подержала на сковороде минуты 2. Все🙌🏻
28 May 22 by member: Mitrrosha
|
28 May 22 by member: limvika7597
|
Орехи любые добавляете? Вымачиваете перед приготовлением ?
14 Jun 22 by member: анна Gurtovaya
|
Какие есть дома, такие и добавляю, в этот раз были грецкие) Нет, не вымачиваю, всю жизнь ела так, зачем начинать?😄
14 Jun 22 by member: Mitrrosha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mitrrosha's weight history
|