elliebells18's Journal, 26 May 2022

136.2 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1674 kcal

Fat: 60.14g | Prot: 104.69g | Carb: 175.63g.   Breakfast: Lindt Шоколад с Инжиром, Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Клубника, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Творог 5%. Lunch: Good Food Инжир Сушеный, Сыр, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Spaghetti N.5, Мидии (Вареные или на Пару). Dinner: Магнит Яблоко, Lindt Шоколад с Инжиром, Сыр, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , ВкусВилл Полба Цельная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . more...

101 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...