KALINKA33's Journal, 26 May 2022

161.8 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 29.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

802 kcal

Fat: 43.63g | Prot: 66.56g | Carb: 35.29g.   Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Европа Гречка Варёная . Lunch: Вологодское Льняное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. more...

254 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...