Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
117.5 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2022:
|
1038 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 64.97g | Carb: 137.90g.
Breakfast: Зеленый Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Whey Protein Chocolate. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_eliza55's weight history
|